meu cadastro Login

Cultura e Entretenimento > Consultor de ásanas

Esta sistematização Universal dos Ásanas foi revisada e aprimorada por Melina Flores, Fernanda Neis, Diana Raschelli de Ferraris e diversos outros colegas da Argentina, Brasil, Portugal, Espanha e Itália, baseados na originalmente publicada no livro Prontuário de SwáSthya Yôga, do Mestre DeRose, em 1969. Direção de fotografia: Melina Flores.

Qualquer estudante sério de Yôga observa que há uma notável discrepância de nomenclatura entre um livro e outro, uma Escola e outra, um Mestre e outro, na própria Índia. Um motivo da divergência é o fato de cada qual possuir no seu acervo uma quantidade limitada de técnicas.
Nesta codificação, a maior já realizada na História do Yôga, compilamos mais de 2000 ásanas e bem mais de 2000 fotos.

Para consultá-los, escolha abaixo os ásanas pelo nome ou faça uma busca por categoria:



Voltar
  • Shiva Natarájásana
    Shiva Natarájásana
  • ardha natarájásana 1
    ardha natarájásana 1
  • ardha natarájásana 2
    ardha natarájásana 2
  • utthita ardha natarájásana 1
    utthita ardha natarájásana 1
  • utthita ardha natarájásana 2
    utthita ardha natarájásana 2
  • ardha natarájásana 3
    ardha natarájásana 3
  • ardha natarájásana 4
    ardha natarájásana 4
  • utthita ardha natarájásana 3
    utthita ardha natarájásana 3
  • utthita ardha natarájásana 4
    utthita ardha natarájásana 4
  • rája natarájásana 1
    rája natarájásana 1
  • rája natarájásana 2
    rája natarájásana 2
  • utthita rája natarájásana 1
    utthita rája natarájásana 1
  • utthita rája natarájásana 2
    utthita rája natarájásana 2
  • mahá natarájásana 1
    mahá natarájásana 1
  • mahá natarájásana 2
    mahá natarájásana 2
  • utthita mahá natarájásana 1
    utthita mahá natarájásana 1
  • utthita mahá natarájásana 2
    utthita mahá natarájásana 2
  • úrdhwa natarájásana 1
    úrdhwa natarájásana 1
  • úrdhwa natarájásana 2
    úrdhwa natarájásana 2
  • utthita úrdhwa natarájásana 1
    utthita úrdhwa natarájásana 1
  • utthita úrdhwa natarájásana 2
    utthita úrdhwa natarájásana 2
  • uttána natarájásana 1
    uttána natarájásana 1
  • uttána natarájásana 2
    uttána natarájásana 2
  • utthita uttána natarájásana 1
    utthita uttána natarájásana 1
  • utthita uttána natarájásana 2
    utthita uttána natarájásana 2
  • baddha natarájásana 1
    baddha natarájásana 1
  • baddha natarájásana 2
    baddha natarájásana 2
  • baddha natarájásana 3
    baddha natarájásana 3
  • utthita baddha natarájásana 1
    utthita baddha natarájásana 1
  • utthita baddha natarájásana 2
    utthita baddha natarájásana 2
  • utthita baddha natarájásana 3
    utthita baddha natarájásana 3
  • mahá baddha natarájásana
    mahá baddha natarájásana
  • utthita mahá baddha natarájásana
    utthita mahá baddha natarájásana
  • jánuhasta natarájásana 1
    jánuhasta natarájásana 1
  • jánuhasta natarájásana 2
    jánuhasta natarájásana 2
  • utthita jánuhasta natarájásana 1
    utthita jánuhasta natarájásana 1
  • utthita jánuhasta natarájásana 2
    utthita jánuhasta natarájásana 2
  • mahá jánuhasta natarájásana 1
    mahá jánuhasta natarájásana 1
  • mahá jánuhasta natarájásana 2
    mahá jánuhasta natarájásana 2
  • mahá jánuhasta natarájásana 3
    mahá jánuhasta natarájásana 3
  • utthita mahá jánuhasta natarájásana 1
    utthita mahá jánuhasta natarájásana 1
  • utthita mahá jánuhasta natarájásana 2
    utthita mahá jánuhasta natarájásana 2
  • utthita mahá jánuhasta natarájásana 3
    utthita mahá jánuhasta natarájásana 3