meu cadastro Login

Cultura e Entretenimento > Consultor de ásanas

Esta sistematização Universal dos Ásanas foi revisada e aprimorada por Melina Flores, Fernanda Neis, Diana Raschelli de Ferraris e diversos outros colegas da Argentina, Brasil, Portugal, Espanha e Itália, baseados na originalmente publicada no livro Prontuário de SwáSthya Yôga, do Mestre DeRose, em 1969. Direção de fotografia: Melina Flores.

Qualquer estudante sério de Yôga observa que há uma notável discrepância de nomenclatura entre um livro e outro, uma Escola e outra, um Mestre e outro, na própria Índia. Um motivo da divergência é o fato de cada qual possuir no seu acervo uma quantidade limitada de técnicas.
Nesta codificação, a maior já realizada na História do Yôga, compilamos mais de 2000 ásanas e bem mais de 2000 fotos.

Para consultá-los, escolha abaixo os ásanas pelo nome ou faça uma busca por categoria:



Voltar
  • sukha pádahastásana 1
    sukha pádahastásana 1
  • sukha pádahastásana 3
    sukha pádahastásana 3
  • sukha pádahastásana 2
    sukha pádahastásana 2
  • sukha pádahastásana 3
    sukha pádahastásana 3
  • sukha pádahastásana 4
    sukha pádahastásana 4
  • prônam sukha pádahastásana
    prônam sukha pádahastásana
  • gômukha sukha pádahastásana
    gômukha sukha pádahastásana
  • ardha pádahastásana 1
    ardha pádahastásana 1
  • ardha pádahastásana 2
    ardha pádahastásana 2
  • ardha pádahastásana 3
    ardha pádahastásana 3
  • ardha pádahastásana 4
    ardha pádahastásana 4
  • ardha pádahastásana 5
    ardha pádahastásana 5
  • prônam ardha pádahastásana
    prônam ardha pádahastásana
  • gômukha ardha pádahastásana
    gômukha ardha pádahastásana
  • angushtha ardha pádahastásana
    angushtha ardha pádahastásana
  • utthita ardha pádahastásana 1
    utthita ardha pádahastásana 1
  • utthita ardha pádahastásana 2
    utthita ardha pádahastásana 2
  • utthita ardha pádahastásana 3
    utthita ardha pádahastásana 3
  • utthita ardha pádahastásana 4
    utthita ardha pádahastásana 4
  • utthita prônam ardha pádahastásana
    utthita prônam ardha pádahastásana
  • utthita gômukha ardha pádahastásana
    utthita gômukha ardha pádahastásana
  • rája pádahastásana 1
    rája pádahastásana 1
  • rája pádahastásana 2
    rája pádahastásana 2
  • rája pádahastásana 3
    rája pádahastásana 3
  • rája pádahastásana 4
    rája pádahastásana 4
  • rája pádahastásana 5
    rája pádahastásana 5
  • rája pádahastásana 6
    rája pádahastásana 6
  • prônam rája pádahastásana
    prônam rája pádahastásana
  • rája pádahastásana 7
    rája pádahastásana 7
  • gômukha rája pádahastásana
    gômukha rája pádahastásana
  • prônam rája pádahastásana
    prônam rája pádahastásana
  • gômukha rája pádahastásana
    gômukha rája pádahastásana
  • angushtha rája pádahastásana
    angushtha rája pádahastásana
  • utthita rája pádahastásana 1
    utthita rája pádahastásana 1
  • utthita rája pádahastásana 1
    utthita rája pádahastásana 1
  • utthita rája pádahastásana 2
    utthita rája pádahastásana 2
  • utthita rája pádahastásana 2
    utthita rája pádahastásana 2
  • utthita rája pádahastásana 3
    utthita rája pádahastásana 3
  • utthita rája pádahastásana 3
    utthita rája pádahastásana 3
  • utthita rája pádahastásana 4
    utthita rája pádahastásana 4
  • utthita rája pádahastásana 4
    utthita rája pádahastásana 4
  • utthita rája pádahastásana 5
    utthita rája pádahastásana 5
  • rája pádahastásana 6
    rája pádahastásana 6
  • utthita rája pádahastásana 5
    utthita rája pádahastásana 5
  • utthita prônam rája pádahastásana
    utthita prônam rája pádahastásana
  • utthita rája pádahastásana 6
    utthita rája pádahastásana 6
  • utthita gômukha rája pádahastásana
    utthita gômukha rája pádahastásana
  • utthita prônam rája pádahastásana
    utthita prônam rája pádahastásana
  • utthita gômukha rája pádahastásana
    utthita gômukha rája pádahastásana
  • mahá pádahastásana
    mahá pádahastásana
  • karnapida mahá pádahastásana
    karnapida mahá pádahastásana
  • utthita mahá pádahastásana
    utthita mahá pádahastásana
  • utthita karnapida mahá pádahastásana
    utthita karnapida mahá pádahastásana
  • parshwa pádahastásana
    parshwa pádahastásana
  • utthita parshwa pádahastásana
    utthita parshwa pádahastásana
  • vakra pádahastásana
    vakra pádahastásana
  • utthita vakra pádahastásana
    utthita vakra pádahastásana