meu cadastro Login

Cultura e Entretenimento > Consultor de ásanas

Esta sistematização Universal dos Ásanas foi revisada e aprimorada por Melina Flores, Fernanda Neis, Diana Raschelli de Ferraris e diversos outros colegas da Argentina, Brasil, Portugal, Espanha e Itália, baseados na originalmente publicada no livro Prontuário de SwáSthya Yôga, do Mestre DeRose, em 1969. Direção de fotografia: Melina Flores.

Qualquer estudante sério de Yôga observa que há uma notável discrepância de nomenclatura entre um livro e outro, uma Escola e outra, um Mestre e outro, na própria Índia. Um motivo da divergência é o fato de cada qual possuir no seu acervo uma quantidade limitada de técnicas.
Nesta codificação, a maior já realizada na História do Yôga, compilamos mais de 2000 ásanas e bem mais de 2000 fotos.

Para consultá-los, escolha abaixo os ásanas pelo nome ou faça uma busca por categoria:



Voltar
  • rája halásana 1
    rája halásana 1
  • rája halásana 2
    rája halásana 2
  • rája halásana 3
    rája halásana 3
  • mahá halásana
    mahá halásana
  • êkapáda halásana
    êkapáda halásana
  • mahá êkapáda halásana
    mahá êkapáda halásana
  • parshwa halásana 1
    parshwa halásana 1
  • parshwa halásana 2
    parshwa halásana 2
  • bhadra halásana
    bhadra halásana
  • padma halásana 1
    padma halásana 1
  • padma halásana 2
    padma halásana 2
  • jánushírsha padma halásana
    jánushírsha padma halásana
  • mahá padma halásana
    mahá padma halásana
  • parshwa padma halásana
    parshwa padma halásana
  • gáruda halásana
    gáruda halásana
  • rája viparíta halásana 1
    rája viparíta halásana 1
  • rája viparíta halásana 2
    rája viparíta halásana 2
  • rája viparíta halásana 3
    rája viparíta halásana 3
  • rája viparíta halásana 4
    rája viparíta halásana 4
  • êkapáda viparíta halásana 1
    êkapáda viparíta halásana 1
  • êkapáda viparíta halásana 2
    êkapáda viparíta halásana 2
  • êkapáda viparíta halásana 3
    êkapáda viparíta halásana 3
  • êkapáda viparíta halásana 4
    êkapáda viparíta halásana 4
  • úrdhwa viparíta halásana 1
    úrdhwa viparíta halásana 1
  • úrdhwa viparíta halásana 2
    úrdhwa viparíta halásana 2
  • úrdhwa padma viparíta halásana
    úrdhwa padma viparíta halásana