meu cadastro Login

Cultura e Entretenimento > Consultor de ásanas

Esta sistematização Universal dos Ásanas foi revisada e aprimorada por Melina Flores, Fernanda Neis, Diana Raschelli de Ferraris e diversos outros colegas da Argentina, Brasil, Portugal, Espanha e Itália, baseados na originalmente publicada no livro Prontuário de SwáSthya Yôga, do Mestre DeRose, em 1969. Direção de fotografia: Melina Flores.

Qualquer estudante sério de Yôga observa que há uma notável discrepância de nomenclatura entre um livro e outro, uma Escola e outra, um Mestre e outro, na própria Índia. Um motivo da divergência é o fato de cada qual possuir no seu acervo uma quantidade limitada de técnicas.
Nesta codificação, a maior já realizada na História do Yôga, compilamos mais de 2000 ásanas e bem mais de 2000 fotos.

Para consultá-los, escolha abaixo os ásanas pelo nome ou faça uma busca por categoria:



Voltar
  • rája kapálásana
    rája kapálásana
  • utthita kapálásana
    utthita kapálásana
  • êkahasta kapálásana
    êkahasta kapálásana
  • utthita êkahasta kapálásana
    utthita êkahasta kapálásana
  • prasárana kapálásana 1
    prasárana kapálásana 1
  • prasárana kapálásana 2
    prasárana kapálásana 2
  • utthita prasárana kapálásana 1
    utthita prasárana kapálásana 1
  • utthita prasárana kapálásana 2
    utthita prasárana kapálásana 2
  • êkahasta prasárana kapálásana 1
    êkahasta prasárana kapálásana 1
  • êkahasta prasárana kapálásana 2
    êkahasta prasárana kapálásana 2
  • utthita êkahasta prasárana kapálásana 1
    utthita êkahasta prasárana kapálásana 1
  • utthita êkahasta prasárana kapálásana 2
    utthita êkahasta prasárana kapálásana 2
  • chandra kapálásana
    chandra kapálásana
  • utthita chandra kapálásana
    utthita chandra kapálásana
  • gáruda kapálásana
    gáruda kapálásana
  • utthita gáruda kapálásana
    utthita gáruda kapálásana
  • êkahasta gáruda kapálásana
    êkahasta gáruda kapálásana
  • utthita êkahasta gáruda kapálásana
    utthita êkahasta gáruda kapálásana
  • parshwa kapálásana
    parshwa kapálásana
  • utthita parshwa kapálásana
    utthita parshwa kapálásana
  • vakra kapálásana 1
    vakra kapálásana 1
  • vakra kapálásana 2
    vakra kapálásana 2
  • utthita vakra kapálásana 1
    utthita vakra kapálásana 1
  • utthita vakra kapálásana 2
    utthita vakra kapálásana 2
  • bhadra kapálásana 1
    bhadra kapálásana 1
  • bhadra kapálásana 2
    bhadra kapálásana 2
  • utthita bhadra kapálásana 1
    utthita bhadra kapálásana 1
  • utthita bhadra kapálásana 2
    utthita bhadra kapálásana 2
  • êkahasta bhadra kapálásana
    êkahasta bhadra kapálásana
  • utthita êkahasta bhadra kapálásana
    utthita êkahasta bhadra kapálásana
  • parshwa bhadra kapálásana
    parshwa bhadra kapálásana
  • utthita parshwa bhadra kapálásana
    utthita parshwa bhadra kapálásana
  • vakra bhadra kapálásana
    vakra bhadra kapálásana
  • utthita vakra bhadra kapálásana
    utthita vakra bhadra kapálásana
  • ardha padma kapálásana
    ardha padma kapálásana
  • utthita ardha padma kapálásana
    utthita ardha padma kapálásana
  • padma kapálásana
    padma kapálásana
  • utthita padma kapálásana
    utthita padma kapálásana
  • êkahasta padma kapálásana
    êkahasta padma kapálásana
  • utthita êkahasta padma kapálásana
    utthita êkahasta padma kapálásana
  • uttána padma kapálásana
    uttána padma kapálásana
  • utthita uttána padma kapálásana
    utthita uttána padma kapálásana
  • parshwa padma kapálásana
    parshwa padma kapálásana
  • utthita parshwa padma kapálásana
    utthita parshwa padma kapálásana
  • vakra padma kapálásana
    vakra padma kapálásana
  • utthita vakra padma kapálásana
    utthita vakra padma kapálásana
  • uttána kapálásana 1
    uttána kapálásana 1
  • uttána kapálásana 2
    uttána kapálásana 2
  • utthita uttána kapálásana 1
    utthita uttána kapálásana 1
  • utthita uttána kapálásana 2
    utthita uttána kapálásana 2
  • êkapáda uttána kapálásana
    êkapáda uttána kapálásana
  • utthita êkapáda uttána kapálásana
    utthita êkapáda uttána kapálásana
  • vakra êkapáda kapálásana
    vakra êkapáda kapálásana
  • utthita vakra êkapáda kapálásana
    utthita vakra êkapáda kapálásana
  • nirahasta kapálásana
    nirahasta kapálásana