meu cadastro Login

Cultura e Entretenimento > Consultor de ásanas

Esta sistematização Universal dos Ásanas foi revisada e aprimorada por Melina Flores, Fernanda Neis, Diana Raschelli de Ferraris e diversos outros colegas da Argentina, Brasil, Portugal, Espanha e Itália, baseados na originalmente publicada no livro Prontuário de SwáSthya Yôga, do Mestre DeRose, em 1969. Direção de fotografia: Melina Flores.

Qualquer estudante sério de Yôga observa que há uma notável discrepância de nomenclatura entre um livro e outro, uma Escola e outra, um Mestre e outro, na própria Índia. Um motivo da divergência é o fato de cada qual possuir no seu acervo uma quantidade limitada de técnicas.
Nesta codificação, a maior já realizada na História do Yôga, compilamos mais de 2000 ásanas e bem mais de 2000 fotos.

Para consultá-los, escolha abaixo os ásanas pelo nome ou faça uma busca por categoria:



Voltar
  • dwapáda angushthásana 1
    dwapáda angushthásana 1
  • dwapáda angushthásana 2
    dwapáda angushthásana 2
  • úrdhwa dwapáda angushthásana 1
    úrdhwa dwapáda angushthásana 1
  • úrdhwa dwapáda angushthásana 2
    úrdhwa dwapáda angushthásana 2
  • êkapáda angushthásana 1
    êkapáda angushthásana 1
  • êkapáda angushthásana 2
    êkapáda angushthásana 2
  • êkapáda angushthásana 3
    êkapáda angushthásana 3
  • baddha êkapáda angushthásana
    baddha êkapáda angushthásana
  • pádôtthita angushthásana 1
    pádôtthita angushthásana 1
  • pádôtthita angushthásana 2
    pádôtthita angushthásana 2
  • ardha pádahasta angushthásana
    ardha pádahasta angushthásana
  • pádahasta jánushírsha angushthásana
    pádahasta jánushírsha angushthásana
  • vakra pádahasta angushthásana
    vakra pádahasta angushthásana
  • vakra pádôtthita angushthásana
    vakra pádôtthita angushthásana
  • prasárana êkapáda angushthásana
    prasárana êkapáda angushthásana
  • nirahasta prasárana êkapáda angushthásana
    nirahasta prasárana êkapáda angushthásana
  • pádashírsha êkapáda angushthásana
    pádashírsha êkapáda angushthásana
  • nirahasta pádashírsha êkapáda angushthásana
    nirahasta pádashírsha êkapáda angushthásana
  • ardha pádashírsha êkapáda angushthásana
    ardha pádashírsha êkapáda angushthásana